Ořechy pistáciové

Pistácie jsou výborným zdrojem tuků, kterých obsahuje zhruba 48 %, bílkovin 20 %, sacharidů 27 % a vlákniny zhruba 10 %. Dále obsahují vitamín B komplex, A, E, vápník, fosfor, draslík, měď a železo.
Pistácie obsahují i fytosteroly a karotenoidy. Přispívají ke snížení špatného cholesterolu a vysokého tlaku, a naopak posilují dobrý cholesterol.

Složení

PISTÁCIE mírně solené

Nutriční hodnoty