Povzbuzení mysli

• Centella asiatica posiluje koncentraci a zlepšuje paměť
• Zingiber officinale povzbuzuje při únavě a ospalosti
• Withania somnifera uvolňuje stres a zvyšuje psychickou odolnost
• Cinnamomum zeylanicum podporuje krevní oběh a osvěžuje tělo i mysl
• Elettaria cardamomum podporuje činnost nervové soustavy
• Glycyrrhiza glabra zklidňuje nervový systém

Tibetští lámové používají kombinace těchto himálajských bylin již po celá staletí. Ve „Čtyřech lékařských tantrách“ tibetské medicíny se uvádí, že povzbuzují bdělou pozornost a vnitřní vhled, přináší soucit a rozvíjí moudrost.

Doplněk stravy

Složení

centella asiatica, zingiber officinale, withania somnifera, cinnamomum zeylanicum (kůra), elettaria cardamomum, glycyrrhiza glabra, cyperus rotundus, cymbopogon citratus

Doporučené dávkování

2-3 šálky za den

Příprava

Jednu čajovou lžičku bylinné směsi (cca 2 g) nechte 3–5 minut povařit nebo přelijte 250 ml vroucí vody a nechte 10 minut vyluhovat

Užívání

Himálajské byliny se tradičně nechávají alespoň 3–5 minut povařit v případě, že je používáme jako prostředek k optimalizaci tělesných a duševních funkcí organismu. Takto připravený odvar má jemnější chuť, silnější působení a příznivě ovlivňuje naše trávení, které je důležité pro správné vstřebávání prospěšných výtažků z himálajských bylin. Čaje pijeme jako součást denního pitného režimu po dobu trvání obnovy kýžených funkcí organismu. V případě očistné bylinné kúry užívejte čaj po dobu 1–3 měsíců v souladu s denním dávkováním uvedeným na obalu. Ponechejte týdenní pauzu po spotřebování každého balení.

Doporučuje se užívat maximálně dva čaje zároveň. Více čajů lze střídat v denním či týdenním režimu pokud je používáme k normalizaci běžných projevů při narušení rovnováhy duševního nebo tělesného zdraví. Čaje pijeme vždy odděleně s odstupem jedné hodiny. Pokud je používáme pouze jako podpůrný či povzbuzující prostředek, můžeme nechat byliny pouze vyluhovat bez omezené doby užívání. Pro optimální působení bylinného odvaru pijeme čaje teplé a před jídlem. Specifická chuť každého čaje je součástí terapeutického působení a odpovídá ájurvédským vlastnostem šesti chutí. Proto doporučujeme nepřidávat žádná sladidla.

Upozornění

Doplněk stravy s bylinami. Ukládejte mimo dosah dětí. Uchovávejte na suchém místě do 25°C. Nepřekračujte doporučené dávkování. Nepoužívejte jako náhradu pestré stravy. Není určeno pro děti, těhotné a kojící ženy.

Země původu

Nepál

Ⓒ Everest Ayurveda (foto + text)